Relacionamento Aberto – Todos os relacionamentos dependem de expectativas. Quer seja você e seu corretor de imóveis, você e seu chefe ou você e o balconista que lhe vende donuts, as expectativas são a força vital de todos os relacionamentos. Às vezes, essas expectativas estão implícitas, como quando você compra um donut.
Outras vezes, especialmente no espaço romântico, permitir que as expectativas sejam suposições pode causar muitos problemas. Isto é especialmente verdadeiro quando falamos de relacionamentos abertos, onde entram em jogo as complexidades de mais de um parceiro único.
Neste artigo, exploraremos cinco maneiras eficazes de definir e gerenciar expectativas para criar uma conexão mais forte e harmoniosa com todos os envolvidos.
Defina sua estrutura de relacionamento aberto
A simplicidade do nosso primeiro indicador é ao mesmo tempo impressionante e impressionante. Sim, basta definir o relacionamento entre todos os parceiros.
Vamos tornar isso ainda mais simples: pergunte a cada parceiro o que significa para ele um relacionamento aberto. Estamos literalmente dizendo para você pedir que definam um relacionamento aberto, não pedindo que expliquem o que esperam.
Ao fazer essa pergunta, você pode entender melhor como eles veem os relacionamentos abertos em geral. Você pode presumir que um relacionamento aberto é uma coisa, mas um parceiro secundário pode parecer totalmente diferente.
Quando você entende a base de sua definição e entende o que são relacionamentos abertos, você imediatamente tem uma ideia de onde eles estão entrando mentalmente no relacionamento com você e seu parceiro principal.
Se eles veem um relacionamento aberto como algo que você não vê, todos os limites que você estabelece correm sempre o risco de serem violados.
Então comece perguntando a eles: “explique o que um relacionamento aberto significa para você”. Você pode se surpreender com o quanto aprenderá imediatamente.
Comunicar necessidades e limites
Imediatamente, você precisa comunicar a importância e o valor de conversas honestas sobre as necessidades individuais. Esteja você celebrando um acordo de relacionamento aberto com seu parceiro principal ou trazendo um novo parceiro, é ideal centralizar tudo em comunicações honestas.
Conversas honestas permitem que todos os parceiros estabeleçam limites tanto físicos quanto romanticamente. Quanto mais definidos e aceitos forem os limites, maior será a probabilidade de o relacionamento durar. Mas você precisará entender como abordar conversas potencialmente difíceis para conseguir isso.
Para começar, escolha seu ambiente adequadamente para qualquer conversa difícil. Não toque no assunto logo de manhã, quando as pessoas estão correndo para o trabalho. Temos um artigo sobre como encorajar conversas honestas em relacionamentos abertos é uma boa leitura sobre esse assunto.
Relacionamento Aberto – Estabeleça acordos juntos
Existem várias áreas para as quais você deseja definir acordos. Não deve haver confusão nisso.
Os compromissos de tempo são os primeiros. Acredite ou não, esta é a área onde ocorre a maior perturbação. Quer estejamos falando de um parceiro principal ou de um parceiro secundário, o tempo gasto com cada um pode causar problemas. Se um parceiro sentir que está sendo desprezado na hora certa, ou não entender por que não vê você aos sábados, ou não for convidado para a ceia de Natal, podem surgir problemas.
Concentre-se firmemente nas expectativas do cronograma. Com que frequência vocês planejam se ver? O que acontece em feriados e aniversários? Você pode até ser mais granular do que isso e definir expectativas para mensagens de texto. Lembre-se de que alguns parceiros podem se sentir menosprezados se você estiver sempre enviando mensagens de texto para outro parceiro enquanto estão com eles.
Dito isso, há muito valor na flexibilidade. Você deve concordar em rever os acordos à medida que os relacionamentos evoluem. Naturalmente, os relacionamentos tornam-se “mais ou menos” com o tempo. Você quer ter certeza de que suas expectativas atuais refletem isso.
Pratique check-ins
Incentive discussões regulares para avaliar como o relacionamento está funcionando para todos os envolvidos. Não presuma que “todo mundo parece ótimo”. Compartilhe ideias para check-ins estruturados. Por exemplo, talvez discussões mensais sobre “como as coisas estão indo”. Você deseja enfatizar a parte de ouvir para poder detectar quando os sentimentos podem estar mudando. Por exemplo, se alguém concordou com um relacionamento aberto, mas você percebe que ele está começando a querer mais, você deve detectar isso o quanto antes.
Relacionamento Aberto – Abrace a transparência
Para que um relacionamento aberto realmente funcione, todos vocês precisarão equilibrar o compartilhamento com o respeito pela privacidade. E isso pode ser complicado.
Por exemplo, se você está conversando com um parceiro sobre seu parceiro principal, você transmite informações exatas ou específicas sobre as coisas que faz? Você quer transparência, mas em alguns casos isso pode levar a sentimentos de ciúme. Por exemplo, se você e seu parceiro principal foram a uma escapadela romântica na praia, talvez o parceiro secundário se sinta excluído, mesmo que seja irracional e contra os termos do relacionamento. Encontrar esse equilíbrio é extremamente importante. E não é fácil.
Se você se concentrar nesses cinco componentes, você percorrerá um longo caminho para melhorar e desenvolver todas as suas conexões abertas com parceiros de relacionamento. No final, trata-se de encontrar o equilíbrio da felicidade de todos. Porque é por isso que estamos todos nisso.
